Sehat dan Bugar di Era New Normal, RS Keluarga Sehat Aktifkan Kembali Klub Jantung Sehat

Sehat dan Bugar di Era New Normal, RS Keluarga Sehat Aktifkan Kembali Klub Jantung Sehat

PATI, PATINEWS.COM

Pandemi Covid-19 membuat kegiatan olahraga terhenti di sejumlah daerah di Indonesia. Kalaupun ada, itu pun dalam protokol kesehatan ketat dan bukan olahraga beregu melainkan perorangan. Pemerintah kini menerapkan kebijakan New Normal yang memperbolehkan kita untuk beraktifitas di luar rumah akan tetapi wajib mengikuti protokol kesehatan yang sudah dibuat oleh pemerintah serta menjaga kebersihan.

Dengan adanya New Normal bukan berarti kita sudah terbebas dari pandemi virus Covid-19, justru adanya kebijakan New Normal ini yang mengharuskan kita lebih menjaga imun tubuh kita. Daya tahan tubuh yang kuat menjadi salah satu benteng menghadapi Covid-19. Salah satu caranya yaitu dengan menjaga bahkan meningkatkan imun tubuh kita, selain mengkonsumsi makan-makanan yang sehat serta meminum berbagai vitamin adalah dengan berolahraga.

Setelah sekian lama sempat vakum, memasuki era normal baru RS Keluarga Sehat kembali menggelar kegiatan senam jantung sehat di depan halaman Gedung Gladiol RS Keluarga Sehat pada Sabtu (06/11).

Diikuti oleh anggota KJS RS Keluarga Sehat, KJS Desa Sukoharjo dan jajaran Manajemen RS Keluarga Sehat, Klub Jantung Sehat RS Keluarga Sehat kembali diaktifkan. Sesuai dengan tema yang diangkat, pengaktifan ini bertujuan untuk menjaga tubuh agar tetep sehat dan bugar di Era New Normal.

Kegiatan ini juga dihadiri langsung oleh Direktur RS Keluarga Sehat dr. Kelvin Kurniawan, M.Kes, Ketua Badan Pelaksana Klub Jantung Kabupaten Pati Retno Indrowati, SH, MH, Ketua KJS Desa Sukoharjo Ibu Marsini, dan Ketua KJS RS Keluarga Sehat Ritawati, S.Kep, Ns.

Ritawati, S. Kep, Ns selaku Ketua KJS RS Keluarga Sehat menyampaikan bahwa pengaktifan KJS ini bertujuan untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan bugar di Era New Normal. Kegiatan ini berlangsung dengan tetap menerapkan protokol kesehatan yaitu menggunakan masker, cuci tangan dan menerapkan physical distancing yaitu jaga jarak aman minimal 1 meter.

“Salah satu cara agar tubuh sehat dan bugar adalah dengan berolahraga rutin. Salah satunya yaitu senam jantung sehat, yang bermanfaat untuk kesehatan jantung,” terang Ketua KJS RS Keluarga Sehat.

(*).